Категорија: HRAST-PRIBOJ

Ustupanje ribarskog područja „Zapadna Morava“ privatniku i dalje je u žiži javnosti. Ribolovci iz 10 opština i gradova protiv firme „Balkan eko tim“ iz Prijepolja

Настави са читањем „Dozvole brže od konkursa“

Udruženje žena „Sačuvajmo selo“ 18. oktobra ove godine   završilo je radove na  realizaciji   projekta pod nazivom „Žene Kratova uređuju selo“. Uređena je  javna površina u selu Kratovo, u neposrednoj blizini regionalnog puta  koja je bila zapuštena i služila kao divlja deponija.Radove koji su završeni pre roka koordinirala je predsednica udruženja Malina Stanojević. Svečanosti obeležavanja  završetka radova na projektu prisustvovao je predsednik Opštine Priboj Lazar Rvović i meštani Kratova koji su poslužili svoje domaće  proizvode prisutnima.

Vrednost projekta koji je finansirala Trag fondacija iznosi  300.000.00 din. Za taj novac napravljeni su hadovnik, ljuljaške očišćen je teren, a  postavljane su i  cevi uz   zatrpavanje   otvorenog kanala.

U izradi ograde od drveta i kamena korišćene su   grede sa starog zadružnog Doma koje su bile odnete na  deponiju . Opština   Priboj je učestvovala u finansiranju projekta    sa  61.500.00 din, a organizacija Stara Raška sa 20.000 dinara.

Meštanin Ljubiša Šćepović donirao je klackalicu, gredu za šetanje, gredu  za ubacivanje loptica i imitaciju bunara.

Volonterima koji su učestvovali u izgradnji su  umesto majica i rukavica  kupljeni poklon paketi u obliku namirnica i sredstava za higijenu.

www.priboj033.com

Sajmom, tribinama, predstavama i drugim akcijama danas se u Nišu obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja. Настави са читањем „Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se u Nišu“

Ako nemate vremena da trenirate, bavite se sportom, idete u teretanu ili na trčanje – učinite nešto dobro za svoje zdravlje i pešačite kada god je to moguće. Pešačenje možda nije zamena za trening, ali je svakako bolje da hodate, nego da sedite kod kuće. Jer provođenje previše vremena u sedećem položaju vas ubija, pokazuju istraživanja sprovedena u više zemalja.

Studija koja je u Velikoj Britaniji rađena duže od 12 godina, pokazala je da one koje sede oko 11 sati dnevno češće oboljevaju od srca, ali i kancera. Studija koja je sprovedena na Univerzitetu u Sidneju otkrila je da sedenje donosi 40 odsto veću šansu da osoba umre. Naučnici su dokazali da sedenje satima (dovoljno je samo nekoliko sati u nizu) stavlja telo u proces skladištenja masti i usporava proces kojim insulin deluje na glukozu. To se dešava iz razloga što kada sedimo, mišići se ne grče normalnom brzinom, i usporavaju se za oko 40% u odnosu na hodanje. Studija sprovedena u Centru za ishranu i fizičku aktivnost na Univerzitetu East Anglia, pokazala je da su ljudi koji duže vremena provode napolju, šetajući ili vozeći bicikl, raspoloženiji i bolje pamte. I naši stručnjaci upozoravaju na štetnosti sedenja.

Kancer, infarkt, dijabetes i gojaznost, sve te bolesti posledica su sedenja, i što više vremena provedemo u tom položaju veće su nam šanse da ozbiljno obolimo. Zato se sada u svetu sedenje proglašava novim frontom, kao što je nekada bio duvan. Samo jedan sat sedenja košta nas 20 minuta života. Kako su Britanci izračunali – oni koji sede duže od šest sati dnevno, žive pet godina kraće. Ima leka! Ustanite!

U Priboju gotovo šest decenija (osnovani 1957. godine) postoji Železnički klub planinara Ljeskovac Priboj koji čine sjajni ljudi, zaljubljenici u prirodu i pešačenje, okupljeni oko ideje zdravog načina života i promocije lepota pribojskoj kraja. Svakog vikenda članovi ovog udruženja organizuju jednodnevnu šetnju planinarskim stazama na teritoriji opštine Priboj za članove, buduće članove i ljubitelje prirode i pešačenja.

Realizujući planirane aktivnosti u 2014. godini planinari ŽKP “Ljeskovac” učestvovali su na međunarodnoj manifestaciji “Vidovdanski uranak” u Foči i tom prilikom su osvojili najviši vrh u Republici Srpskoj – Maglić sa nadmorskom visinom 2386m. Zahvaljujući razumevanju i finansijskoj podršci Skupštine Opštine Priboj, članovi ovog udruženja učestvovali su na 53. Sletu planinara koji je ove godine održan na reci Kolubari kod Lajkovca od 10 do 13 jula. Planinari ŽKP „Ljeskovac“ postigli su značajne rezultate. Osvojena su dva pehara, za prvo mesto planinarsko trčanje i prvo mesto za ukupni plasman ženska ekipa, 3 medalje za prvo mesto pojedinačno (skok u dalj, bacanje kamena i poligon spretnosti), 7 diploma i jedna zahvalnica.

Ako ste pomislili da je ovo skupina ekstremnih sportista i da vam za pešačenje sa njima treba vrhunska fizička sprema i kondicija, prevarili ste se. Njihova pešačenja stazama u okolini Priboja su prilagođene samim učesnicima planinarskih šetnji i ne podrazumeva nikakvu profesionalnu opremu, već samo dobru volju i želju da se uživa u prirodi. Ukoliko želite da im se pridružite, to možete učiniti tako što će te ih posetiti u njihovim prostorijama u Gradskoj dvorani svakog utorka od 19 časova. Obaveštenja o planiranim pešačenjima u njihovoj organizaciji možete pratiti na njihovom FB profilu  Ljeskovac Priboj.

Šetnja odlična za vaš organizam, ali da biste zaista maksimalno iskoristili sve pozitivne strane hodanja, potrebno je da dnevno napravite oko 10.000 koraka! Svakodnevno hodanje pomoći će vam da budete u formi, izgledate lepše, budete kreativniji i što je najvažnije – zdraviji! Zato, korak po korak…

priboj033